令和6年度　第10回　SC富田林　体力測定会を実施します

SC富田林主催による体力測定会を実施します。

まだ、シニアクラブに加入されていない方でも参加できます。
ぜひこの機会にご自分の体力を測ってみませんか？ご自身の身体年齢を把握し健康管理に役立ててください。

参加費は無料です。電話申込可。
お友達を誘ってぜひご参加ください！

種目

1. 握力
2. 長座体前屈
3. 10ｍ障害物歩行
4. 開眼片足立ち
5. 3ｍ往復歩行
6. 連続5回立ち上がり

※一部例年と異なる種目があります（上記下線部が新しい種目です）。ご確認の上お申し込みください。
※受付時に血圧測定を行います。測定結果や当日の体調などにより測定会にご参加いただけない場合があります。あらかじめご了承ください。

申込先：富田林市シニアクラブ連合会事務局（電話：０７２１－２５－８２６１）